'桃子凝视':里奥·费迪南德在艰苦的夫妇锻炼期间厚颜无耻地盯着凯特赖特的BUM

时间:2019-07-28
author:韩歇淝

一对夫妇一起训练......

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在一对艰苦的夫妻俩锻炼期间, 偷偷地瞥了一眼他的未婚妻, 的屁股 - 从他脸上看,他正在享受他的观点。

这位前足球运动员在10月份的阿布扎比​​之行中向凯特提出了40万英镑的订婚戒指,他在今天早些时候在夫妻日常家庭锻炼期间分享了他在Instagram上的故事。

在图像中,看到力拓向前倾,以便在四肢伸展时更加近距离地看一眼Kate的背后。

里奥费迪南德

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这对夫妇的私人教练梅尔迪恩最初在社交媒体上分享了这一消息,他对这一形象进行了抨击:“超级集......桃子凝视着。”

里约和凯特都分享了他们自己举重的快照,因为他们可以听到他们的教练让他们完成他们的步伐。

本月早些时候,凯特在这对夫妇的重要日子之前透露了她严格的健康计划。

在她的Instagram故事中,37岁的凯特瞥见她早餐吃的东西,以获得她那令人难以置信的数字 - 不幸的是菜单上没有含糖的麦片。

相反,她只是一个由菠菜,羽衣甘蓝,芹菜和冷冻浆果混合水和冰组成的冰沙。 听起来很简单!

凯特告诉她午餐时间的一餐,然后承认她不能忍受蔬菜,但有秘密将她们纳入她的饭菜。

除了鲑鱼与大米和(更多)羽衣甘蓝的图片,她写道:'鲑鱼,全麦米和羽衣甘蓝。

“我真的不喜欢蔬菜,所以我把它们剁碎,然后将它们混合在米饭中,这样吃它们就不那么困难了。”

金发碧眼的美女凯特决定放弃土豆吃晚饭,因为她吃了鸡肉,磨碎的胡萝卜,红甘蓝,白菜和洋葱。

但看起来凯特就像我们其他人一样,后来她继续分享特里巧克力橙的快照,因为她将自己当作午后小吃。

在追随者称赞电视明星展示她的均衡饮食之后,凯特补充说:“我们是女孩的女孩,有时我们需要巧克力(或葡萄酒)......

“度过紧张的一天或有渴望是成为女人的一部分。 如果你不时地屈服于诱惑,不要打败自己,用它作为明天更加努力工作的动力。 说得好!